알라뷰마미데디

살 잘 빼주는 곳으로 유명한 대구에이치짐!

월촌역에 있었는데!!

대곡역에도 있었다니!!

ㅎㅎㅎㅎㅎ

여기여기 살 잘 빼준다기에

꼭 가보고 싶은 곳인데

울 집 앞에 생겨서 너무 좋음^^

아직 빼야할게 많지만!!!!!!

지금도 너무 행복하다는 ㅠㅠㅠ

권투에

격투기에

태권도에

운동을 좋아해서

많이 해봤지만

살이 더 단단해지는 느낌이었는데

대구에이치짐을 다녔더니

라인이 너무 예쁘게 빠짐^^

후후 나 지금 예뻐지고 있는거야? ㅎㅎㅎ

매일 달라용 운동은 ㅋ

여자 쌤이랑 남자 쌤 있는데

두분 스타일이 다르기 때문에 ㅋ

운동을 매일가도 지겹지 않고

다양한 체험을 하는 느낌? ㅎㅎ

세상에 뭐 이런 운동이 있나 할 정도로

다양한게 많음 ㅋㅋㅋㅋ

아 근데 ㅋㅋ

너무 효과 좋아요 ㅋㅋ

제 배에 11자가 생기다니 ♥

넘나 행복합니다 ㅎㅎ

ㅋㅋㅋㅋ

이젠 음식보다 제 몸이 더 좋은 저!!!

저 여기서 몸 제대로 만들겁니당!!

무료체험 되니깐

예약하고 가보세용!! ㅎㅎ

헬스나 요가 등

운동을 하면서

살 뺀 경험이 단 한번도 없는데 ㅋㅋ

대곡그룹피티 하면서

살 제대로 빼고 있음 ㅋㅋ

여기 식단도 잘 봐주시고 ㅋ

뭔가 소속감도 들고

단체로 하니깐

살도 잘 빠지고 운동도 진짜 재밌음 ㅎㅎㅎ 乃

항상 운동하기 전에

미리 가서 쌤들이랑 이야기도 하고

다이어트팁도 많이 들으면서

친해졋더니

에이치짐 운동하는게 더 재밌음 ㅎㅎ

쌤들이랑 같이 운동하면서

웃겨서 운동 못 한적도 많음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

확실히 이게 재미를 붙이니깐

다이어트든

운동이든 그냥 재밌음 ㅎㅎ

내가 지금 힘든지도 모르겠고 ㅎ

막 운동 한타임 더 하고 싶고 ㅋ

집에가서도 운동하고 ㅋㅋㅋㅋ

식단 조절 알아서 하고

ㅋㅋㅋㅋ

태어나서

음식의 욕심을 부리지 않는 내모습이 처음임

ㅋㅋㅋㅋ

그저 신기할 뿐 ㅋㅋ

이제는 운동을 하지 않으면

오히려 찌뿌둥 하고 ㅋ

운동하면 할수록 몸이 가벼워지고

넘 재밌고 ㅎ

몸이 바뀌는게 바로바로 보이니깐

진짜 할맛 남 ㅎㅎㅎ

오늘 비가오지만

대곡그룹피티가면

또 상큼한 쌤들 덕에

기분 좋아짐 ♡

빨리 퇴근하고

운동하러 가고싶음 ㅋㅋㅋㅋ

대구 에이치짐 피티 가격

대곡역 육교 옆

본죽3층에 위치한

대곡그룹피티

힘들진 않을까?

진짜로 운동은 될까?

매일 지나다니는 길이었지만

사실 있는 건

안지 얼마 안됨... ㅎ

궁금증을 가득 품고 들어간

에이치짐은

생각보다 좋았고

블로그에 본 것 처럼

아늑?

편한 분위기가 있었다 ㅎ

운동만 하는게 아니라

식단도 봐주시니깐

그게 너무 좋은 듯.

사실 보통 PT나

헬스장 가면

운동만 알려주고

식단은 잘 안봐주시니깐

그리고 알려줘도

닭가슴살에;;;

너무 조금이라

실천할 수도 없었음.

운동만 하는게 아니라

안에서 프로그램도 많으니깐

너무 재밌음 ㅎ

그리고 회원들끼리 친해지니

다니는 재미가 더 있는 듯!

요즘 복근 만든다고

완전 열심중인 나.

꼭 만들고 쌤이랑 약속 지켜

플필 찍어야지^^

운동 끝나고 먹는

요요 맛있는 세이크!

먹을 때 마다

혀르가즘을 느낌.....

ㅎㅎㅎㅎ

맛도 다양해서^^

골라먹는 재미가 있으니

더욱 좋은 듯!

내가 12월에 등록한 이유가

바로 제주도 티켓 받을려고!

지금 선착순으로

등록하는 순서대로 선물을+_+

이히히 나는 티켓 받고

조만간 제주도 갈거임 ㅎㅎㅎ

진천동그룹피티 가격 착한 곳 에이치짐 대곡점

헬스장에 스피닝이랑 요가 세트로

요즘 많이 하길래 ㅋㅋ

등록을 했지만

역시가 역시다.

3개월 등록을 했지만

다 간거 합하면

1달 될랑가? ㅠㅠ

매번 이렇게 돈을 날리니깐

휴-

다시는 운동안해야지 했는데ㅋㅋ

에이치짐은 개월이 아니라

회권이라 바로 눈 돌아감 ㅋㅋㅋ

운동도 헬스 아니고

그룹피티로 하고 있고

매일 프로그램 다르고!!

무엇보다

요즘 유행하는 홈트같은 운동을

직접 제대로 배우고

피티 하니깐 너무 재밌더라구요 ㅎㅎ!!

운동도 너무 재밌고

식단관리까지 받을 수 있으니깐

진짜 좋더라구요^^

쌤들도 너무 좋으니깐

하루도 안 빠지고 매일 가는 듯!

운동하면서

이렇게 매일 가는 적도 처음!

친구들이 진천동그룹피티에

혹시 남자 있냐며

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진천동그룹피티

무료체험 하고 등록가능하니깐 ㅋ

연락해서 가보세용

ㅋㅋㅋㅋㅋ

대구그룹피티 대곡역 육교 옆 에이치짐 진짜 재밌어요^^

헬스를 다니면 지겹기도 하고

혼자하면 잘 안가고..

친구랑 다니면

수다 떨다가 그냥 오니깐

운동효과가 전혀 없더라구요...ㅋ

그러다가 대구그룹피티가 생겼다기에

여기저기 찾아보니깐

대곡역 부근에 생겼다길래

저도 한번 살포시 가봤습니당 ㅎ

(위치는 대곡역 지나 육교 옆 본죽3층)

잘 눈에 띄지 않아서

몰랐다는 ㅎㅎㅎㅎ

제가 생각했던 것 보다

아늑했구요~

사람들이 진짜 많더라구요 ㅎㅎ

그룹피티는 진짜 괜찮은게

식단까지 꼼꼼하게 체크를 해주시니깐

다요트 하는 사람들은

효과가 진짜 좋더라구요..!!

저도 이참에 옆구리 살을 없애볼까 하는 맘에

쌤한테 관리 받고 있어용 ㅎ

운동 같이 하니깐 진짜 재밌더라구요 ㅎ

무료체험 있다고 해서

체험 후 등록을 했어용 ㅎ

헬스랑 달라달라 ㅎㅎ

농땡이도 안부리고

운동효과도 제대로고

일단 재밌어요 ㅋㅋ

글고 쌤들이 좋아서 ㅎ

쌤들이랑 친해지니

더 재밌어진 듯!

매일 꼼꼼하게 식단 체크 ㅋ

저 조만간 옆구리 살 뺀 인증샷 올릴께요

ㅋㅋㅋㅋㅋ

조금씩 사이즈 변화중!