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글
헬스나 요가 등
운동을 하면서
살 뺀 경험이 단 한번도 없는데 ㅋㅋ
대곡그룹피티 하면서
살 제대로 빼고 있음 ㅋㅋ
여기 식단도 잘 봐주시고 ㅋ
뭔가 소속감도 들고
단체로 하니깐
살도 잘 빠지고 운동도 진짜 재밌음 ㅎㅎㅎ 乃
항상 운동하기 전에
미리 가서 쌤들이랑 이야기도 하고
다이어트팁도 많이 들으면서
친해졋더니
에이치짐 운동하는게 더 재밌음 ㅎㅎ
쌤들이랑 같이 운동하면서
웃겨서 운동 못 한적도 많음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 이게 재미를 붙이니깐
다이어트든
운동이든 그냥 재밌음 ㅎㅎ
내가 지금 힘든지도 모르겠고 ㅎ
막 운동 한타임 더 하고 싶고 ㅋ
집에가서도 운동하고 ㅋㅋㅋㅋ
식단 조절 알아서 하고
ㅋㅋㅋㅋ
태어나서
음식의 욕심을 부리지 않는 내모습이 처음임
ㅋㅋㅋㅋ
그저 신기할 뿐 ㅋㅋ
이제는 운동을 하지 않으면
오히려 찌뿌둥 하고 ㅋ
운동하면 할수록 몸이 가벼워지고
넘 재밌고 ㅎ
몸이 바뀌는게 바로바로 보이니깐
진짜 할맛 남 ㅎㅎㅎ
오늘 비가오지만
대곡그룹피티가면
또 상큼한 쌤들 덕에
기분 좋아짐 ♡
빨리 퇴근하고
운동하러 가고싶음 ㅋㅋㅋㅋ
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