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달성군헬스 대곡h짐 재밌어용^^
헬스라 하면
기구 있고
런닝머신은 당연 기본이라 생각했는데
나의 고정관념을 깬 곳 ㅎ
달성군헬스 대곡h짐ㅋ
여기 완전 매력있음 ㅋ
상담할 때 부터
내가 원하는대로-
살이면 살,
근력이면 근력 ㅋ
맞게 상담해서
관리를 해주는 곳이니
확실히 효과가 좋은 듯 ㅋ
예전 헬스장 다닐 때는
그냥 남들 다 하니깐
나도 하는?
그런거였는데 ㅋ
여긴 딱 맞게끔 설정해주니 ㅋ
확실히 효과가 좋은 듯 싶다 ㅎ
기존 헬스의 틀을 깬 대곡h짐은
그룹피티랑 크로스핏을 위주로 운동하고
식단까지 봐주기때문에
그냥 몸을 맡기면 ㅋ
코치님이 알아서 만들어주심^^
나처럼 의지박약이고 ㅋ
설렁설렁하는 사람은
대곡에이치짐이 딱인 듯 ㅋ
역시 운동은 재밌게 해야
자주가고 할 맛이 나는 듯!
왜 사람들이 운동중독이 되는지
나는 이제야 조금 알 것 같은^^
이히히
운동 하면서 하루도 안빠진 건 처음인 것 같네용 ㅎ
체험도 되니깐
예약 하고 체험 해보세용 ㅎㅎ
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