알라뷰마미데디

달성군헬스 대곡h짐 재밌어용^^

헬스라 하면

기구 있고

런닝머신은 당연 기본이라 생각했는데

나의 고정관념을 깬 곳 ㅎ

달성군헬스 대곡h짐ㅋ

여기 완전 매력있음 ㅋ

상담할 때 부터

내가 원하는대로-

살이면 살,

근력이면 근력 ㅋ

맞게 상담해서

관리를 해주는 곳이니

확실히 효과가 좋은 듯 ㅋ

예전 헬스장 다닐 때는

그냥 남들 다 하니깐

나도 하는?

그런거였는데 ㅋ

여긴 딱 맞게끔 설정해주니 ㅋ

확실히 효과가 좋은 듯 싶다 ㅎ

기존 헬스의 틀을 깬 대곡h짐은

그룹피티랑 크로스핏을 위주로 운동하고

식단까지 봐주기때문에

그냥 몸을 맡기면 ㅋ

코치님이 알아서 만들어주심^^

나처럼 의지박약이고 ㅋ

설렁설렁하는 사람은

대곡에이치짐이 딱인 듯 ㅋ

역시 운동은 재밌게 해야

자주가고 할 맛이 나는 듯!

왜 사람들이 운동중독이 되는지

나는 이제야 조금 알 것 같은^^

이히히

운동 하면서 하루도 안빠진 건 처음인 것 같네용 ㅎ

체험도 되니깐

예약 하고 체험 해보세용 ㅎㅎ

h짐 pt가격은?

나는 운동이 다 똑같은 건지 알았는데

대곡h짐을 다니고 pt라는게

뭔지 알게됨 ㅋ

사람들이 pt라고 할 때는

그냥 운동 이름인지 알았는데

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이거 묘하게 매력있음 ㅋ

h짐은 그룹으로 하기 때문에

가격은 진짜 착하다!

그리고 같이 하니깐

확실히 에너지가 더 솟고 ㅋ

승부욕이 생겨서

끝까지 하는 듯 ㅋ

매일 프로그램이 바뀌기 때문에

운동이 질릴 틈도 없고 ㅋ

넘넘 재밋음 ♥

쌤들이 식단도 봐주시기 때문에

살 빼는 사람들도 진짜 많고

제대로 관리를 해주시니

여기서 효과 본 사람들이 은근 많음+_+

나의 의지만 있다면

h짐에서 살 뺴고

복근 만드는건 거의 당연시 된 문화임 ㅎㅎ

무료체험이 되니깐

가보셔서

체성분 측정 후

플랜 설명 들으시는게 가장 각!

체험은 예약이랍니당 ㅋ

연락해보세용 ㅎ

대곡크로스핏/헬스 에이치짐이재밌어요 ㅋ

운동하는 걸

지인짜 싫어하는데

해야하니깐

살 빼야하니깐 ㅠ

억지로 헬스 등록해서

돈 아까워서 몇번 가는데

간다 해도

런닝 몇번 뛰고

벨트 좀 하고

목욕 하고 ㅋㅋ

살도 안 빠지니깐

더 가기 싫고 ㅋㅋㅋㅋ

그러던 중에

에이치짐 대곡점

 살 빼준다는 소문이+_+

나도 체험하러 갔더니

고등학교 동창들도 진짜 많았음 ㅋ

크로스핏 그룹피티 서킷트레이닝 운동을

처음 해봤는데

아 재밌어 ㅋㅋㅋ

피티 받아보고 싶었는데

비싸서 늘 고민하다가 ㅋ

그룹피티는 가격도 저렴하고

확실히 같이 하니깐

훨신 더 재밌는 듯 ㅋ

헬스 다닐 때에는

가기 싫어서 억지로 가는 반면 ㅋ

대곡크로스핏 에이치짐은

그런게 없고 ㅋ

자발적으로 +_+

이런 나도 내가 신기해 ㅎㅎ

나는 7:30 타임 듣는데 ㅋ

여기 오는 회원님들도 ㅋ

헬스는 지겨워서 안갔는데

대곡에이치짐은

알아서 오게 된다고 ㅎㅎㅎ

나만 느끼는게 아니였어 ㅋ

올 겨울은 ㅋ

운동도 열심히해서

복근 한번 살짝 도전 해볼까함

ㅋㅋㅋㅋㅋ

대곡H짐 육교 옆 본죽 3층이예용~

대곡H짐은 운동 뿐 아니라

식단도 같이 봐주는 곳이라

살을 진짜 잘 빼준다고

소문이 자자 하더라구요!

그래서 저도 ㅋㅋ

남은 살 정리하러 찾아가봤습니다 ㅎ

들어가보시면 바도 있고 ㅎ

테이블도 있고

안락한 분위기가 먼저 눈에 들어오더라구요 ㅎ

한번 들어오면

나가기 싫은 느낌이랄까? ㅎ

운동하는 사람들도 진짜 많아요 ㅎ

그리고 사람들도 다 좋아서^^

운동하는게 더 재밌어요 ㅋ

며칠만 다니면 ㅋ

쌤들이랑 바로 친해지는데 ㅋㅋ

쌤들이랑 친해지니

운동이 더 재밌음 ㅎㅎ

아무리 생각해도 쌤들 너무 착해 ㅎ

그리공 진짜 살을 제대로 빼는 법을 알려주시니

그저 감사할따름^^

이번에 살 빼는거

한번도 포기안하고 ㅋㅋ

지금껏 하고 있음!!

처음이자 마지막으로 살 빼고 ㅋ

유지하는 법 까지 배우공

평생 날씬이로 살아야징 ㅎㅎㅎ

운동 후 먹는 세이크가

진짜 꿀맛입니당!!

친구랑 ㅋ 헬스 다닐 때에는

맨날 술먹기 바빴는데 ㅋㅋ

지금은 몸 생각하는 나로 바뀌는게

너무 신기하네용^^

저랑 같이

본격적으로 살 뺴실 분!

저랑 같이 운동하면서 살 빼용^^

아 무료체험 있으니 ㅋ

미리 예약하신 후에^^

체험 하러 오시면 됩니당 ㅎ

제가 쌤 번호 알려드릴게용 ㅎㅎ