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대구에이치짐에 해당되는 글 26건
- 2016.07.26 대곡H짐 육교 옆 본죽 3층이예용~
- 2016.07.22 대구그룹피티 대곡역 육교 옆 에이치짐 진짜 재밌어요^^
- 2016.07.14 대구대곡역헬스보다 재밌는 그룹피티 ♡
- 2016.04.27 대구에이치짐 대곡점에서 무료체험 하고 바로 등록!
- 2016.03.30 대구에이치짐 사람들 너무 좋아 ♡
- 2016.03.15 대구크로스핏 대곡역이 최고!
글
대곡H짐 육교 옆 본죽 3층이예용~
대곡H짐은 운동 뿐 아니라
식단도 같이 봐주는 곳이라
살을 진짜 잘 빼준다고
소문이 자자 하더라구요!
그래서 저도 ㅋㅋ
남은 살 정리하러 찾아가봤습니다 ㅎ
들어가보시면 바도 있고 ㅎ
테이블도 있고
안락한 분위기가 먼저 눈에 들어오더라구요 ㅎ
한번 들어오면
나가기 싫은 느낌이랄까? ㅎ
운동하는 사람들도 진짜 많아요 ㅎ
그리고 사람들도 다 좋아서^^
운동하는게 더 재밌어요 ㅋ
며칠만 다니면 ㅋ
쌤들이랑 바로 친해지는데 ㅋㅋ
쌤들이랑 친해지니
운동이 더 재밌음 ㅎㅎ
아무리 생각해도 쌤들 너무 착해 ㅎ
그리공 진짜 살을 제대로 빼는 법을 알려주시니
그저 감사할따름^^
이번에 살 빼는거
한번도 포기안하고 ㅋㅋ
지금껏 하고 있음!!
처음이자 마지막으로 살 빼고 ㅋ
유지하는 법 까지 배우공
평생 날씬이로 살아야징 ㅎㅎㅎ
운동 후 먹는 세이크가
진짜 꿀맛입니당!!
친구랑 ㅋ 헬스 다닐 때에는
맨날 술먹기 바빴는데 ㅋㅋ
지금은 몸 생각하는 나로 바뀌는게
너무 신기하네용^^
저랑 같이
본격적으로 살 뺴실 분!
저랑 같이 운동하면서 살 빼용^^
아 무료체험 있으니 ㅋ
미리 예약하신 후에^^
체험 하러 오시면 됩니당 ㅎ
제가 쌤 번호 알려드릴게용 ㅎㅎ
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글
대구그룹피티 대곡역 육교 옆 에이치짐 진짜 재밌어요^^
헬스를 다니면 지겹기도 하고
혼자하면 잘 안가고..
친구랑 다니면
수다 떨다가 그냥 오니깐
운동효과가 전혀 없더라구요...ㅋ
그러다가 대구그룹피티가 생겼다기에
여기저기 찾아보니깐
대곡역 부근에 생겼다길래
저도 한번 살포시 가봤습니당 ㅎ
(위치는 대곡역 지나 육교 옆 본죽3층)
잘 눈에 띄지 않아서
몰랐다는 ㅎㅎㅎㅎ
제가 생각했던 것 보다
아늑했구요~
사람들이 진짜 많더라구요 ㅎㅎ
그룹피티는 진짜 괜찮은게
식단까지 꼼꼼하게 체크를 해주시니깐
다요트 하는 사람들은
효과가 진짜 좋더라구요..!!
저도 이참에 옆구리 살을 없애볼까 하는 맘에
쌤한테 관리 받고 있어용 ㅎ
운동 같이 하니깐 진짜 재밌더라구요 ㅎ
무료체험 있다고 해서
체험 후 등록을 했어용 ㅎ
헬스랑 달라달라 ㅎㅎ
농땡이도 안부리고
운동효과도 제대로고
일단 재밌어요 ㅋㅋ
글고 쌤들이 좋아서 ㅎ
쌤들이랑 친해지니
더 재밌어진 듯!
매일 꼼꼼하게 식단 체크 ㅋ
저 조만간 옆구리 살 뺀 인증샷 올릴께요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
조금씩 사이즈 변화중!
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대구대곡역헬스보다 재밌는 그룹피티 ♡
매번 살 뺄려고 맘 먹고
헬스장 등록하면
갖은 핑계를 대면서
자기만의 합리화로 안간당..
늘 돈을 버리는 나였는데 ㅋ
대곡역부근에 그룹피티를 다니고 있는 지금은ㅋ
빠진적이 없다!
와 ㅋㅋㅋ
운동도 넘 재밌고 ㅋ
내스스로가 너무 대견하다 ㅋㅋㅋ
체중계에 안 올라간지
어언..한달이 넘었더니
갈수록 살은 쪄가고
옷이 맞지 않고 ㅠㅠ
스트레슨느 날로 늘어가고 ㅠㅠ
도저히 이건 안되겠다 싶어서
그룹피티를 찾아나섰다.
오오 다 같이 하니깐
뭔가 승부욕도 생기고 ㅋㅋ
그리고 운동 못하는 사람들은
역량에 맞게 운동량 조절해주니
나 같은 사람도 쉽게 따라 할 수 있고 ㅋ
유산소랑 근력을 같이 하니깐
운동효과 완전 대박 ㅋ
맨날 프로그램이 바뀌기 때문에
운동이 루즈하지도 않고 ㅋ
부위별 감량도 가능하고!!
복근은 맨날 하니
조만간 내 복근은
빨래판이 될 듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일주일에 한번씩 ㅋ
피구나 게임하는데 ㅋㅋ
아 승부욕 또 발동 ㅋㅋㅋ
진짜 재밌음 ㅋㅋ
운동을 진짜 재밌게
짜놓으셔서 ㅋ
갈 떄마다 기분 좋은 곳 ㅎ
그룹피티 무료체험도 있으니깐
한번 가보세용 ㅋㅋ
재밌어영 ㅋㅋㅋ
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대구에이치짐 대곡점에서 무료체험하고 바로 등록!
그룹피티 센터가 생겨서
전화 해보니
무료체험이 가능하대서
바로 친구랑 가봤당!!! ㅎㅎ
어떤건지 진짜 해보고 싶었는뎅 ㅎ
개인피티는 비싸서 해보고는 싶었는데
늘 바라만 봤었는뎅 ㅎㅎ
와 여기 입구에서부터 장난이 아님 ㅎㅎ
탈의실도 진짜 끝내주네요 ㅎ
어디서도 긴장을 놓을수가 없어서
여기서는 진짜 살 뺄 수 있을 듯!
글고 여기 다니면 사람들 살 못 뺀 사람이
아무도 없다고 해서 ㅎ
믿고 온 것도 사실 ^_ ^ ㅎ
운동은 월-금까지 하궁
매일 프로그램이 달라지기 때문에
지루할 틈이 없다!
운동 완전 잼써 ㅋㅋㅋ
그냥 헬스장에서 하는 것 보다
훨씬 엑티비티 하기 때문에 ㅎ
내가 살아 있다는 걸 느낌
ㅎㅎㅎㅎ 풋 ㅋㅋㅋ
이거이거 이게 진짜 짱임!!
오나전 맛나 맛나 ♡
나 체험 하고 바로 3개월 등록 ^^
친구랑 같이 끊어서
난 상품권 받음^^ ㅎ
여기 쌤들도 넘 친절하고
운동도 재밌어서
완전 기대기대 중 ^^ ㅋㅋㅋ
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대구에이치짐 사람들 너무 좋아 ♡
내가 요즘 사는 재미를 느끼는 중^^
대구에이치짐에서 그룹피티 운동 다니고 있는데
운동도 너무 재밌구
여기 다니는 사람들 너무 좋다 헤헤
혼자다니다가
대구에이치짐 언니들이랑 친해져서
맨날 같은 타임에 수업듣고 ㅎ
운동 끝나면 수다떨고 ㅎㅎ
대구에이치짐 가보면 아시겠지만
사람들도 진짜 많고 ㅋ
여기는 안에 회원들이 다 인사한다 ㅎㅎㅎ
여기 뭔가 되게 편하고
진짜 고객위주??
넘 좋다^^
대구에이치짐 쌤들이
운동은 물론이거니와
식단까지 꼼꼼하게 봐주시기 때문에
올 다이어트는 끝났다^^
그냥 쌤이 알려주는대로만 하면
살이 쪽쪽 빠진다 크큭
난 운동 후 먹는 이 세이크가
너무 맛있떠라 ♡
대구에이치짐을 다니면서
운동이 재밌는것도 처음이고!
이렇게 좋은 언니들을 사귄것도 처음인 듯^^
요즘 내가 사는 재미다^^
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대구크로스핏 대곡역이 최고!
운동을 좋아하지는 않지만
탄력있는 몸을 만들기 위해서는
운동은 무조건이라면 ㅠㅠㅠ
나도 애플힙 만들고 싶어서
대구크로스핏을 찾아보다가
대곡역에 크로스핏센터를 알게 되었죠~
대구크로스핏으로 유명한지 아닌지
인터넷에 검색을 해봤는데
헐.. 여기가 3호점이라고~!!
1호점 2호점에서 살 잘 빼주기로
엄청 소문이 난 곳이더라구요!! ㅎ
2016년에는 11자복근만들기가
레알 현실로 될 것 같은 기분이
설레이면서
대구크로스핏 대곡점으로 갔어요!! ㅎㅎ
와 ㅎ 대구크로스핏 들어가면
여기저기 문구들이 장난아님 ㅎㅎ
그동안 몰랐던 사실..
아니, 알고 있었는데
인지 못했던 사실들...
난 음식 남기면
지옥가서 내가 남긴거 다 먹는다고 해서
열심히 먹은 것 뿐 인데..
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
이제 음식을 남기는 것 보다!
나한테 맞는 양으로
건강하게 먹기로!
코치쌤과 약속!!!!
여기 대구크로스핏 다니면
살이 빠질 수 밖에 없겠음!
쌤이 너무나 친절하고 관리 짱!!
대구크로스핏매장도
너무 깔끔하고 뭔가 고급진 느낌도 나고 ㅎ
우드로 되어있어서
숲??에 온 느낌도 들고 ㅋㅋ
대구쿠로스핏 운동하는 공간
여기서 운동하면 재밌으려나??
진짜 궁금했는데!!
역시 사람은 직접 경험을 해봐야 안다!!!
완전 재미씀!!!!!!
쌤들이 운동 플랜을 재밌게 짜놓으셨고
자세며 호흡이며
다 알려주시기 때문에
운동 초보자들도
쉽게 운동을 따라할 수 있어서
다들 재밌게 운동할 수 있다!!
쌤들도 재밌게 알려주시니
우리도 운동이 재밌고!
관리며 모든걸 친절하게 해주시니
대구크로스핏을 다니는 사람들도
하루하루가 다르게 늘어나고 있음!!!
지금 사람 완전 많음 ㅋㅋㅋ
나는 주로 9시 반타임을 듣는 편인데
이 그룹 언니들이 완전 재밌어서 ㅎ
항상 언니들이랑 수업 같이 듣는다^^ ㅋㅋㅋ
대구크로스핏에 사람들도 좋아서
남녀노소 불구하고
다 친구가 된다는게
여기 매력인 듯^^
대구크로스핏 예약을 해야지
무료체험이 가능^^!
대곡역에서 체험하고
살도 제대로 빼고
몸 만드실 분~~
빨리 연락해보세용 ㅋㅋ
여기 대기자가 많은 것을 알고 있어요 ㅎㅎㅎ
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