알라뷰마미데디

대곡역헬스장 혼자말 같이 하니깐 좋네용 ㅋ

친구랑 운동하면

꼭 끝나고 나서

뭐 먹으러가기 바빠서 ㅋㅋ

항상 혼자만 다녔는데

역시 혼자다니니

뭔가 외롭고 하기 싫고

뻘쭘하고 ㅠㅠ

핸드폰만 보다가 오더라구요 ㅠ

대곡역헬스장 중에서

대곡에이치짐은

 그룹으로 운동을 같이 한다고해서

저도 무료체험 예약하고 가봤는데

여기는 전혀 안 뻘쭘

ㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 내 운동하면 되니깐 ㅋ

사람들이 신경도 안쓰고 ㅋ

글고 운동 진짜 재밌더라구요~! ㅋ

세상신기 ㅋㅋ

운동이 재밌을 수가 있냐며 ㅋㅋ

대곡역헬스장 제가 다닌곳과 달리

여기는 프로그램이 있기 때문에

다요트도 가능하고

복근 만드는 것도 가능하고

내가 원하는 목표?에 따라서

여기 쌤들이 알아서 알려주시기 때문에

그냥 그대로 따라하기만 하면 돼용~!

운동하는 공간에

싸이키?? 조명도 있고 ㅋ

음악도 빵빵하게 틀어놓고 운동을 하니깐 ㅋ

스트레스도 풀리고 ㅋ

대곡에이치짐 다니면서

친구들도 생겨서 ㅋ

운동 더 재밌는 것 같아용 ㅋ

추워도 안빠지고 운동 가는 건

대곡에이치짐이 처음이예용 ㅋ

올해 다이어트가 목표이신 분들은

강추입니다 ㅋ

대곡역크로스핏 졸잼 ㅋㅋㅋㅋㅋ

운동이 이렇게 재밌는 줄이야 ㅋ

분위기가 워낙 편하고

친근하다보니 ㅋ

운동 다니면서

친구들 다 사귐 ㅋㅋㅋ

맨날 ㅋ

일 끝나고 바로 운동을 하고 집에 가니 ㅋ

나랑 똑같은 시간대에 오는 회원들이랑

다 친구가 되었다 ㅋ

한번씩 커플 운동도 하고 ㅋ

게임도 하니깐 ㅋ

안친해질래야 안친해줄 수가 없었다 ㅋ

매일 다른 운동을 하니

부위별 운동은 확실하게 되고!

평상시 내가 해보고 싶었던 운동들을

제대로 확실히 할 수 있는 곳이라

나는 너무 만족 ㅋ

운동은 힘들고

맘 먹어야 할 수 있는 거라고 생각했는데 ㅋㅋ

대곡역크로스핏은 ㅋ

재밌게 운동을 짜놔서 ㅋㅋ

매일 가는게 부담스럽지도 않다 ㅋ

굵고 짧게 40분 운동하는데

처음에는 이게 운동이 돼? 했지만 ㅋ

진짜 깔끔하고

완벽한 시간이 아닐 수 없다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시간도 어찌나 잘 가는지 ㅋㅋ

이제는 하루라도 안가면

몸이 무겁다 ㅋ

림보했을 때 ㅋㅋ

사람들 완전 다 잘해서 깜놀 ㅋㅋ

원반던지기는

승부욕 너무 자극되서

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

혼자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

초집중했음

ㅋㅋㅋㅋㅋ

대곡역크로스핏 ㅋㅋ

진짜 운동 재밌음

ㅋㅋㅋㅋㅋ