알라뷰마미데디

요즘 대곡에이치짐에서

운동 친구들도 생겨서 그런지

다니는게 정말 너무너무 재밌습니다 ㅋ

저는 대곡에 살지 않아도

대곡에이치짐으로 가고있는데

운동도 다이어트도

세상 재밌는 것 같습니다 ㅎㅎㅎ

예전에 개인 피티를 해본 적도 있는데

운동도 너무 힘들고

닭가슴살만 먹게 하고

갈 때마다 운동량을 늘려서 너무 힘들었거든요-

근데 대곡에이치짐은

운동량을 늘리기 보다

훨씬 더 재밌게 운동이든 다이어트든 알려줘서

갈 때마다 정말 즐거운 것 같습니다 ㅎ

티테이블도 많아서

앉아서 쉴 공간도 많습니다 ㅎ

같이 이야기도 하고 ^_^

운동 끝나면

다 같이 이야기도 하고

또 자주 놀러가니깐,

힐링하기 너무 좋은 곳^^

운동은 월 - 금까지!

시간은 40~50분정도 하는것 같습니다 ㅋ

시간도 빨리 가구요 ㅎ

매일 다른 프로그램으로 운동하기 때문에

루즈하지도 않습니다 ㅎ

한번씩 게임 하는데

요게 은근히 승부욕을 자극하는것 같습니다 ㅎㅎ

간만에 가는 대곡화원그룹피티!

대곡에이치짐 빨리 일 끝나고 가고 싶네용 ㅋㅋ

같이 에이치짐에서 운동해요! ㅎ

화원그룹피티 무료체험 있어요 ㅎ

헬스를 다니고 있는데

너무 지겨워서 ;

헬스장 안에 요가도 있지만

재미가 없더라구용..

그래서 혹시나 하고 인터넷 찾아봤는데

요즘 그룹피티를 진짜 많이 하더라구요!

저도 상담을 받아보고 싶어서

전화를 했는데

쌤이 친절하게

무료체험이 있다며 받아보라기에

예약하고 바로 다음날 가봤습니당^^

대곡역 부근 육교 옆에 있구용

본죽건물 3층이더라구용

화원그룹피티를 가보니

식단도 꼼꼼하게 봐주시고

체지방 측정도 일정하게 재주시더라구요~

여기서 살 뺀 사람들이

꽤 많은 듯!

오~

뭔가 체계적이면서

친근한 분위기가 있으니

나도 여기 다니고 싶다는 생각이 들더라구요~!

뭔가 가족같은 분위기가 느껴졌어요 ㅎㅎ

운동할 때도

신나고 ㅋㅋ

음악을 크게 트니깐 ㅎㅎ

그리고 쌤 음악 스타일이랑

저랑 맞더라구요 ㅎㅎ

운동하면서

흥이 나오니 ㅎㅎ

이것만으로도 신나고 재밌었어요 ㅎㅎ

코어운동도 해주시공 ㅎ

화원그룹피티

체험 한번하고

너무 만족해서

바로 등록했어요^^

지금 하루도 빠지지 않고

매일 다니고 있어요 ㅎㅎ

무료체험은

예약 후 사용가능하다고 하니깐 ㅎ

예약하시고~

체험 받아보시길 바래요 ㅎㅎ^^

감기 조심하세요^^