알라뷰마미데디

운동?

재밌는거라고 생각해본적 없는데

대곡에이치짐 진짜 재밌네요 ㅋ

인터넷 후기 읽어보고 가봤는데

진짜 운동 재밌고

지금은 운동 다닌지 꽤 됐네요 ㅎㅎ

처음에는 살 뺄려고 다녔는데

지금은 운동을 안가니깐

몸이 찌뿌둥해서

매일 운동을 하게 돼네요 ㅎ

원래 이렇게 운동하는 사람이 아니였는데 ㅎ

대곡에이치짐을 다니면서

제가 이렇게 건강한 습관이 생겼네요 ㅎ

우리 코치님 ㅋㅋㅋ

지금은 와썹베이비 때문에

조신모드 ㅋㅋㅋㅋ

이렇게 맨몬운동을 하고나면

땀도 쫙!

개운한 느낌은 물론이고

점점 선명해지는 배의 복근들 ㅎㅎㅎ

작년만 해도 생각할 수 없던 몸뚱아리였죠 ㅋ

에이치짐 덕분에 이렇게 바뀌고 있습니다 ㅎ

진짜 맛있어요 ㅎ

보충제 아니고

건강한 단백질이라 매일 챙겨먹고 있답니다 ㅎ

식단까지 봐주시는 친절함 ♥

운동 진짜 재밌고 효과 좋아요~

가보세요 ㅎㅎ

서울갔다가 내려오는 휴게소 ㅎ

짬뽕이 먹고 싶어서

신랑한테 주문해달라고 하고

화장실 다녀왔는뎅

짬뽕 안팔아서 진짬뽕 주문했따는......

헐 ㅠㅠㅠㅠㅠ

근데 이거 완전 짬뽕이 아니라 ㅋㅋ

그냥 라면 맛

.......

신랑은 육개장 주문했는뎅

너무 짰어 ㅋㅋㅋㅋ

맛있긴 했지만 ㅎ

요즘 휴게소 음식 잘 나오는뎅

이 휴게소는 별로였어...

담엔 안먹을꺼얌 흥

그룹피티? 크로스핏?

이런 운동 처음 해봤는데

너무 재밌네요 ㅎㅎ

힘들긴 하지만

운동효과가 바로 바로 나타나니깐

다닐 맛이 난다고 해야하나?

저도 후기 보고

갈까말까 고민 진짜 많이 했는데 ㅎ

역시 오길 잘 했다는 생각이 ♡

PT운동을 배워보고 싶었는데

항상 금액 때문에 망설이고만 있었는데!!

대곡에이치짐은

그룹으로 운동하니 가격도 저렴하고^^

무엇보다 관리까지 서비스가 완전 풀 !!

헬스장이었다면

헬스장등록비 PT등록비 식단비용비

모두 지출해야할 것 들이

대곡에이치짐에서는 서비스로 받을 수 있으니

가성비 굿!

그리고 쌤이 알려주시는대로만 하면

살은 절로 빠지는 프로그램이 너무 많음!

운동의 재미를 알게 되고

이렇게 운동하며

식단관리까지 받으며

살을 뺀 게 처음 ♡

요즘 몸이 너무 가벼워서 ㅋㅋㅋ

한파따위 ㅋㅋㅋㅋ

신경안쓰고 항상 에이치짐에서 살고 있음 ㅎㅎ

조만간 11자 복근 나와서

프로필을 찍을 것 같은 예감이 ♡

넘나 행복한 요즘^^ ㅋ