알라뷰마미데디

대곡그룹피티 운동에 매력 느끼는중^^

나 울 동네에 이런거 있는지 몰랐음...

진짜 우연히 알게 됐는데

생긴지 얼마 안됐다고 생각했는데

벌써 2년이 다되어간다는 대박

소름

상담하러 들어갔는데

체험이 된다기에 바로 체험하고

등록!

체험해보고

완전 빠져서!!!

매일 오고싶어서 ㅋㅋㅋ

글고 여기 쌤이랑 나랑 성격이 비슷해서인지

완전 잘 맞아

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

가면 기분 좋아지는 곳 ♥

서킷트레이닝 매력에 완전 흠뻑 빠짐!!!

진짜 ㅋㅋㅋㅋ

너무 재밌음 ㅋㅋㅋ

운동 이렇게 하니깐

완전 매력 터짐^^

ㅋㅋㅋㅋㅋ

살은 진짜 확실히 빠질 것 같고!

겨울에 집에만 있어서

곰이 되어가는 것 같았는데 ㅋ

대곡그룹피티 여기 완전 짱임!!!

화원부근헬스장 대곡에이치짐 추천^^

요즘은 홈트가 유행이라 그런지

피티를 따로 하는 곳이 생겨서^^

진짜 좋당!

개인피티는 넘 비싸궁 ㅠㅠ

받아보고는 싶공...

매일 고민만 했었는뎅

그룹피티가 생겨서

요즘 삶의 낙이 생김 ♡

대곡에이치짐인뎅

여기 운동도 너무 재밌고

굵고 짧게!

운동을 할 수 있어서

완전 좋음^^

프로그램도 매일 다르니

운동을 부위별 할 수가 있공

혼자서도 운동을 할 수 있는게

진짜 매리트가 큰 듯^^

그리구

여기는 운동만 죽어라 고집하지 않구

식단도 같이 알려주구

병행하는 법을 알려주기 때문에

훨씬 쉽고 재밌게 ㅋ

진짜로 즐기면서 ㅋㅋ

운동도 ㅋ 식단 조절하는 법도 배울 수 있는게

진짜 완전 좋음^^

대곡에이치짐은

편한 분위기가 너무 좋고!

낯선 느낌도 없고^^

쌤들이 갈 때마다

반갑게 맞이해주니깐 ㅋ

우리집 방울이만큼

(요키 키우고 있어용 ㅎㅎㅎ)

들어가면서 웃게 만드는 공간이다^^

화원부근헬스장 중에서

가장 친절하고

운동효과를 제대로 볼 수 있는 곳인 듯!

(화원에 산지 10년이 다되어가다보니 ㅋ

안가본데가 없음 ㅋ)

그리고 허리통증이 살짝 있었는데

운동하고 나서

근육이 생겼는지 ㅋ

이제는 허리도 안아픔^^

이제 ㅋ

쌤이랑 복근 만들기 하고 있는데 ㅎ

배가 점점 딱딱해지고 있음^^

완전 신기방기 ㅎㅎㅎ

쌤이랑 같이 운동하니깐

너무 재밌공^^

매일 잘 해주시니

몸둘바를 모르겠공 ㅎㅎㅋㅋ

대곡에이치짐에서

운동도 하고

살도 빼고

배도 딱딱해지공 ㅎㅎ

친구도 사겨서 넘 좋공^^

오늘도 저녁에

쌤이랑 같이 수다떨면서

오늘 스트레스 풀어야징 ♡