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- 2017.11.17 달서구그룹피티효과 궁금하면 클릭^^(대곡H짐)
글
달서구그룹피티효과 궁금하면 클릭^^(대곡H짐)
눈바디
해보고 싶었던 그 것!
나의 2017 버킷리스트 중 하나였던!!!!
아직 만히 부족하지만!!!!!
이렇게 비교샷을 찍을 수 있어서
너무나 행복한 ♥♥
혼자했으면 할 수 없었을텐데!!!
대곡H짐 다닌 덕분에
이렇게 몸이 바껴서 넘나 행복한^^
이 문구를 보고
난 달서구그룹피티효과 넘나 보고싶었다!!
대곡역 육교 옆 본죽3층에 있는 대곡H짐!!
목요일에 하는 서킷트레이닝!
내가 제일 좋아하는 날이당 ♡
시간도 빠르고
운동효과 甲
스피드하게 흘러가는 시간과
내가 이를 했다는 성취감이 넘나 좋은 운동 ㅋ
유산소랑 근력운동을 함께 할 수 있어서
진짜 너무 좋다!!
헬스 다닐 때는
도대체 뭔 운동을 해야하는지-_-
도무지 알 수 없었고
페북에서 찾아보고 흉내나 낼 줄 알았찌 ㅋㅋㅋㅋ
대곡H짐 다니니깐
내가 해보고 싶었던 운동을 다 할 수 있어서 너무 좋고!
무엇보다
쌤들이 알려주는 방법대로 하면
몸의 변화가 바로바로 나타나서 넘나 좋당^^ ♡
연말연시 ㅋ
사람들 다 살 찔 때
나는 날씬해져서 넘나 좋음 ♡
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